Plus fort. Plus mobile. Plus confiant.
Coaching individuel ou en très petit groupe — 6 personnes maximum.
Chaque séance est construite autour de vos objectifs, de votre niveau et de votre rythme.
Selon vos objectifs
Coaching local
Suivi & exigence
Votre progression mérite mieux qu'un programme standard.
Une séance commune. Un accompagnement personnalisé.
À La Voûte, même en petit groupe, votre programme reste adapté à votre propre Trajectoire.
Une approche du coaching
centrée sur vous.
À La Voûte, Bruce vous accompagne avec une approche personnalisée, fondée sur l’écoute, la progression et le respect de votre rythme.
En individuel ou au sein d’un groupe limité à 6 personnes, les exercices, les charges et les niveaux de difficulté sont adaptés à chacun.
✓ Évaluation initiale et objectifs personnalisés
✓ Programmation progressive et adaptée
✓ Suivi régulier des progrès
✓ Accompagnement personnalisé, en individuel ou en petit groupe
Un club à taille humaine.
Un suivi à la hauteur de vos ambitions.
À La Voûte, vous ne venez pas simplement suivre un cours. Même au sein d’un groupe limité à 6 personnes, votre pratique reste individualisée : exercices, charges et niveaux de difficulté sont adaptés à votre condition physique, vos objectifs et votre progression.
Bilan individuel
Point de départ précis, objectifs réalistes et feuille de route adaptée à votre rythme.
Coaching sur mesure
Des séances pensées pour progresser efficacement, sans perdre de vue le plaisir et la régularité.
Suivi durable
Ajustements, motivation et accompagnement dans le temps pour transformer les efforts en habitudes.
Un accompagnement précis,
pour des objectifs concrets.
Retrouver forme & énergie
Reprendre une activité, retrouver mobilité, énergie et confiance avec une pratique adaptée à votre niveau.
Progresser durablement
Développer force, mobilité et condition physique avec des exercices adaptés et une progression structurée..
Ensemble, mais chacun sa Trajectoire
Jusqu’à 6 personnes par séance, avec des exercices, charges et niveaux de difficulté adaptés individuellement.
Un accompagnement 100 % dédié
Un coaching entièrement individuel pour répondre à un objectif ou à un besoin spécifique..
L’ESPRIT LA VOÛTE
Sérieux dans l’accompagnement. Simple dans les relations.
À La Voûte, on vient pour progresser, mais aussi pour le plaisir de se retrouver. Avec 6 personnes maximum par séance, Bruce connaît chacun, ses objectifs, son niveau… et souvent bien plus que son programme d’entraînement.
Ici, pas d’anonymat ni d’ambiance impersonnelle. On s’entraîne sérieusement, dans une atmosphère détendue, bienveillante et conviviale, où chacun trouve naturellement sa place.
Un club à taille humaine, au sens propre comme au figuré.
LA VOÛTE CHEZ VOUS
Le coaching personnalisé, directement à domicile.
Vous préférez vous entraîner chez vous ? Bruce vous accompagne également à domicile avec des séances individuelles adaptées à votre niveau, vos objectifs et votre environnement.
Un accompagnement sur mesure, sans avoir à vous déplacer.
Trouvez votre
Trajectoire
À La Voûte, pas de programme standard. Chaque accompagnement suit une Trajectoire personnalisée, construite selon votre condition physique, vos objectifs, vos disponibilités et vos motivations.
Forme, Dos, Affûtage, Seniors, Remove ou accompagnement personnel : découvrez le parcours qui vous correspond.
Des résultats qui se
ressentent au quotidien.
“Après un an de pratique régulière, je remercie sincèrement Bruce, coach sportif, pour son accompagnement et sa bienveillance. Il m’a aidé à reprendre confiance en moi et à progresser pas à pas, toujours sans jugement. Grâce à son soutien, j’ai retrouvé force, aisance et motivation. Son humour et son écoute rendent chaque séance aussi efficace qu’agréable.”
Danielle Desvignes
“Inscrite depuis septembre, j'ai trouvé, pour moi, la salle et le professionnel qu'il me fallait pour me remettre au sport! Dans une ambiance conviviale, bienveillante et avec un vrai suivi, Bruce me permet de reprendre le goût de l'activité physique. Je vois déjà les bienfaits et une amélioration de ma condition physique. Le gros plus le suivi personnalisé! Je recommande 🙂”
Lucie Manson
“J’ai découvert Bruce il y a 1an et demi, je recherchais une formule différente des chaînes de fitness et j’ai trouvé mon bonheur à la Voûte ; un suivi adapté, un professionnel qui se forme régulièrement, une ambiance amicale et musicale ( éclectique et variée !) une salle très agréable bien équipée avec une vue superbe sur la campagne environnante. Je recommande vivement !!!”
Corinne Lelong
Parlons de votre objectif.
Réservez un premier échange pour faire le point sur votre situation et définir l’accompagnement le plus adapté.